Aude Biannic, une maman au départ du Tour de France Femme 2025
Aude Biannic : première maman française au départ du Tour de France Femmes 2025
Source Photo / Instagram Aude biannic
Moins de neuf mois après avoir donné naissance à son fils Noah, la cycliste professionnelle Aude Biannic, 34 ans, prendra ce samedi 24 août le départ du Tour de France Femmes 2025. Une première en France : aucune autre coureuse tricolore n’avait jusque-là combiné maternité récente et participation à une épreuve UCI World Tour.
Une reprise rapide… et structurée
Aude Biannic a accouché début novembre 2024. Deux mois et demi plus tard, elle reprenait la compétition. Si ce délai peut sembler court, il résulte d’une reprise progressive, encadrée, et adaptée à ses contraintes de jeune mère.
“Je ne m’attendais pas à revenir aussi vite, ni aussi bien,” confie-t-elle. “Mais je suis épanouie, je m’écoute, et ça fait la différence.”
Aujourd’hui, elle retrouve ses sensations sur le vélo, avec une charge d’entraînement réajustée : moins de volume, mais plus d’intensité. Et une organisation familiale bien huilée, partagée avec son conjoint, également actif dans le cyclisme professionnel.
Un cadre médical qui évolue
La pratique du sport post-partum est désormais mieux comprise, notamment dans le cyclisme. L’Union Cycliste Internationale (UCI) encourage officiellement les femmes à poursuivre le vélo pendant leur grossesse, à condition de respecter certaines limites :
- Aucune compétition UCI au-delà du 1er trimestre, en raison du risque accru de traumatisme.
- Pratique de loisir recommandée tout au long de la grossesse, sous réserve d’un suivi médical.
- Le cyclisme est reconnu comme bénéfique pour la santé mentale post-partum.
- L’allaitement est totalement compatible avec la reprise de l’exercice physique.
Autant de données qui confirment que le retour au haut niveau après un accouchement est possible si on est bien accompagnée.
Une pionnière… mais pas une exception
À l’échelle mondiale, plusieurs coureuses sont mères et toujours actives dans le peloton. Mais Aude Biannic est la première Française à s’aligner sur une course UCI de ce niveau depuis sa maternité.
“Si ça peut donner des idées à d’autres, je suis partante,” explique-t-elle. “Il faut montrer que c’est faisable.”
Sa présence sur le Tour de France Femmes ne marque pas seulement un retour personnel, mais un signal fort envoyé au cyclisme français féminin : la maternité n’est pas une mise à l’écart. Elle peut aussi devenir un nouveau chapitre, au même titre qu’un changement d’équipe ou un retour de blessure.
Une nouvelle dynamique pour le sport féminin
Ce retour s’inscrit dans un contexte plus global d’évolution du regard porté sur les femmes dans le sport. Alors que les contraintes physiologiques, familiales ou sociales ont longtemps limité la visibilité des mères sportives, le discours évolue.
Des fédérations s’adaptent. Les sponsors aussi. Et surtout, des athlètes comme Aude montrent concrètement que le sport et la maternité peuvent coexister.
Chez TwoSixOne, on observe ces trajectoires avec admiration, car elles résonnent avec notre mission : Accompagner toutes les femmes, dans toutes leurs transitions sportives, physiques et personnelles.
