• 2 FLASQUES de 500 mlTwoSixOne - Le trail running au fĂ©minin2 FLASQUES de 500 ml
  • 2 FLASQUES de 500 mlTwoSixOne - Le trail running au fĂ©minin2 FLASQUES de 500 ml
  • 2 FLASQUES de 500 mlTwoSixOne - Le trail running au fĂ©minin2 FLASQUES de 500 ml
1 3

TwoSixOne - Le trail running au féminin

2 FLASQUES de 500 ml

2 FLASQUES de 500 ml

€25,00
€25,00
En vente Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

Nos flasques de 500 ml ont une ergonomie adaptée à la poitrine. 
Plates, elles limitent les frottement sur la poitrine. 

  • Bouchon large : Facile Ă  remplir et nettoyer
  • Bouchon sĂ©curitĂ© : Anti-fuite, pour une tranquillitĂ© d'esprit pendant la course.
  • CapacitĂ© : 500 ml par flasque
  • PVC et BPA Free
Afficher tous les détails
  • Pailles pour flasque (la paire)TwoSixOne - Le trail running au fĂ©mininPailles pour flasque (la paire)
1 1

Ajoute une paille compatible pour boire sans sortir la flasque de la poche de ton gilet d'hydratation.

Pailles pour flasque (la paire)

€15,00
€15,00
En vente Épuisé
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Afficher tous les détails

Comment bien s'hydrater pendant un trail ?

Courir, c'est bien, mais courir sans finir en pruneau desséché, c'est mieux !

  • Avant la course : Vise 1,5 litres d'eau minimum par jour. L’hydratation est la clĂ© du succès.
  • Pendant la course : Bois 2-3 gorgĂ©es toutes les 15 minutes, mĂŞme sans soif. Utilise une flasque souple, facile Ă  remplir et Ă  transporter dans le sac Artemis.
  • Quoi boire : Eau et boissons d'effort pour les Ă©lectrolytes et glucides nĂ©cessaires Ă  Ă©viter l'hypoglycĂ©mie.
  • Après la course : Bois beaucoup et privilĂ©gie les boissons riches en minĂ©raux et glucides pour rĂ©cupĂ©rer.

Écoute ton corps, bois régulièrement et profite de chaque instant.

On te dit tout de la différence des boissons d'effort dans l'article de blog ⬇️

Lire l'article de blog complet